Es necesario destacar que la tercera edad es un término que hace referencia a la población de personas mayores, no necesariamente jubiladas, normalmente de 65 o más años; tiempo en el cual se acentúa el envejecimiento que no es mas que el proceso de cambio gradual y espontáneo que conlleva la maduración a lo largo de la vida, que van relacionados con una serie de cambios, tanto físicos como psicológicos, que producen declive de la salud física y mental, es decir que a medida que envejecemos somos más proclives a enfermedades, pero eso no significa que no se pueda llevar una vida feliz y saludable.

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